2011年湖南师范大学346《体育综合》考试大纲-考博信息网

　　第三篇运动生理学

　　绪论

　　（一）运动生理学的研究对象、目的和任务

　　（二）生命的基本特征

　　（三）人体生理机能的调节

　　第一章骨骼肌机能

　　（一）肌肉收缩的原理

　　1神经肌肉接头的兴奋传递

　　2肌肉收缩的滑行学说

　　3肌纤维的兴奋-收缩偶联

　　（二）肌肉收缩的形式

　　1向心收缩

　　2等长收缩

　　3离心收缩

　　（三）骨骼肌不同收缩形式的比较

　　1、力量

　　2、肌肉酸疼

　　（四）肌肉收缩的力学特征

　　1张力与速度的关系

　　2肌肉力量与运动速度的关系

　　3肌肉力量与爆发力

　　（五）不同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代谢特征

　　1形态特征

　　2生理特征

　　3代谢特征

　　（六）骨骼肌纤维类型与运动的关系

　　1运动员的肌纤维类型

　　2运动训练对骨骼肌纤维的影响

　　（七）肌电的研究与应用

　　第二章血液

　　（一）血液概述

　　1体液

　　2血液组成

　　3　内环境的概念及生理意义

　　（二）血液的功能

　　1维持内环境相对稳定的功能

　　2运输功能

　　3　调节作用

　　4保护和防御功能

　　（三）渗透压和酸碱度

　　（四）运动对红细胞和血红蛋白的影响

　　1运动对红细胞的影响

　　2运动对血红蛋白的影响

　　第三章循环机能

　　（一）心输出量和心脏做功

　　1心输出量及其影响因素

　　2心脏泵血功能及其评价

　　（二）血管中的血压和血流

　　1动脉血压的成因及其影响因素

　　2静脉回流及其影响因素

　　（三）运动对心血管功能的影响

　　1肌肉运动时血液循环功能的变化及调节

　　2运动训练对心血管系统的影响

　　3脉搏（心率）和血压测定在运动实践中的意义

　　第四章呼吸

　　（一）呼吸运动与肺通气

　　 1呼吸的定义及全过程组成

　　 2呼吸的形式

　　 3肺通气功能的评价

　　 4训练对通气功能的影响

　　（二）气体的交换

　　肺换气和组织换气

　　（三）氧气的血液运输与氧解离曲线的意义

　　1氧气的血液运输

　　2氧解离曲线及其生理意义

　　（四）呼吸运动的调节

　　1化学因素对呼吸的调节

　　2运动时呼吸的变化和调节

　　（五）运动时的合理呼吸

　　1减小呼吸道阻力

　　2提高肺泡通气效率

　　3呼吸与技术动作相适应

　　4合理运用憋气

　　第五章物质与能量代谢

　　（一）肌肉活动与物质能量代谢的相关概念

　　1物质代谢

　　2能量代谢

　　3基础代谢率

　　（二）糖代谢与运动能力

　　1人体的糖储备

　　2糖的分解供能（无氧酵解和有氧氧化）

　　3运动与补糖

　　（三）脂肪代谢与运动

　　1人体的脂肪储备

　　2脂肪的分解供能

　　3脂肪代谢与运动减肥

　　（四）蛋白质代谢与运动

　　1蛋白质在体内的代谢

　　2关于蛋白质的补充

　　（五）水的代谢

　　运动员脱水及其复水

　　（六）人体运动的能量供应

　　1与能量代谢有关的几个概念

　　2人体三个供能系统的特征

　　3不同运动项目的能量供应

　　4运动时能耗量的计算及其意义

　　5体温调节

　　第六章肾脏机能

　　（一）运动性蛋白尿

　　（二）运动性血尿

　　第七章内分泌机能

　　（一）激素及其生理作用

　　1激素的概念

　　2激素的生理作用

　　（二）几种主要激素的生物学作用

　　1糖皮质激素与应激反应

　　2儿茶酚胺与“应急”反应

　　3生长激素

　　4胰岛素

　　5睾酮

　　（三）兴奋剂及其危害

　　1兴奋剂与使用兴奋剂

　　2分类

　　3危害

　　第八章感觉与神经机能

　　（一）视觉器官

　　1视调节

　　2视野

　　（二）听觉与位觉

　　1前庭器的感受装置与适宜刺激

　　2前庭反射与前庭机能稳定性

　　（三）本体感觉

　　1肌梭

　　2腱梭

　　（四）肌肉运动的神经调控

　　1牵张反射

　　2状态反射

　　第九章运动技能

　　（一）运动技能的形成（条件反射学说）

　　1运动技能的概念和分类

　　2运动技能的形成过程及其影响因素

　　3体育教学训练中应注意的问题

　　第十章有氧、无氧工作能力

　　（一）能量代谢有关的几个概念

　　1需氧量

　　2摄氧量

　　3氧亏与运动后过量氧耗

　　（二）有氧工作能力

　　1最大摄氧量的概念、影响因素、测定方法及在运动实践中的应用

　　2乳酸阈概念、测定方法及在运动实践中的意义

　　3提高有氧工作能力的训练方法

　　（二）无氧工作能力

　　1无氧工作能力的生理基础

　　2无氧工作能力的测试与评价

　　3提高无氧工作能力的训练方法

　　第十一章身体素质

　　（一）身体素质概述

　　1身体素质的概念

　　2发展身体素质的意义

　　（二）力量素质

　　1力量素质的概念

　　2力量素质的生理基础

　　3功能性肌肉肥大

　　4力量素质的训练

　　（三）速度素质

　　1速度素质的概念及分类

　　2速度素质的生理基础

　　3速度素质的训练

　　（四）耐力素质

　　1有氧耐力的生理学基础及其训练方法

　　2无氧耐力的生理学基础及其训练方法

　　（五）灵敏与柔韧素质

　　1灵敏素质

　　2柔韧素质

　　第十二章运动过程中人体机能变化规律

　　（一）赛前状态与准备活动

　　1赛前状态的概念及对运动能力的影响

　　2准备活动的生理作用

　　（二）极点与第二次呼吸

　　1极点

　　2第二次呼吸

　　3影响极点与第二次呼吸的因素

　　（三）稳定工作状态

　　1真稳定工作状态

　　2假稳定工作状态

　　（四）运动性疲劳

　　1概念

　　2产生机制

　　3判断运动性疲劳的指标及方法

　　（五）恢复过程

　　1恢复过程的一般规律（超量恢复）

　　2促进人体功能恢复的措施

　　第十三章特殊环境与运动能力

　　（一）高原环境与运动

　　1高原环境对运动能力的影响

　　2高原训练

　　（二）热环境与运动

　　1预防热危害的原则

　　2补充体液的原则与方法

　　第十五四章运动机能的生理学评定

　　1安静状态下运动效果的生理学评定

　　2定量负荷时运动效果的生理学评定

　　3极量负荷时运动效果的生理学评定

　　4运动结束后恢复效果的生理学评定

　　第十五章儿童少年生长发育与体育运动

　　（一）儿童少年的生理特点与运动

　　1儿童少年生长发育的一般规律

　　1运动系统

　　2氧运输系统

　　（二）儿童少年身体素质的发展

　　身体素质的发展规律和发展特点

　　本篇参考书目

　　1王瑞元主编运动生理学北京：人民体育出版社，2002

　　2邓树勋等主编运动生理学北京：高等教育出版社，2005

　　3　王步标等主编　运动生理学北京：高等教育出版社，2006