一,做好复习计划。
到了考研冲刺阶段,考生一定要根据自己的复习状况,做好复习计划,充分利用这段时间。例如每天学习多少小时,复习到哪里,复习什么内容,复习到什么程度,都应该有个详细的计划。这个时候考生要有日计划,总之越详细越好。
二,重视真题。
相信真题的重要作用,考生都有所了解,所以这个时候,考生更要重视真题,并积极发挥真题在这段复习中的作用。建议考生把真题当试卷一样,并用来考自己。但也不能考完了就丢开了,考的效果有两个:自我检查和继续改进!要通过自测找到和发现自己的缺陷和不足,然后,加以改进!专业课,最好也要围绕历年真题进行!
三,调整生物钟。
这个时候不建议考生熬夜,而且这个时候也不能熬夜,也没必要熬夜,因为好成绩不是熬出来的,是吸取教训、总结经验得来的!所以这个时候,考生最好不要晚于12点睡觉,每天保证6—7小时的睡觉。让自己进入一个正常的状态,并在这段时间里,形成生物钟,让自己以最饱满的精神进入考研考场。
四,端正心态。
复习持续这么长时间,在这个过程中,总会有情绪低落、感觉疲劳、想要放弃的时候。关键时刻,心态最重要,这个时候考生一定要端正心态。不要自己吓自己,更不能低估自己。首先考生要明白,考研并不是你想象的那么难,而且你已经为之奋斗、努力了那么长时间,你的准备应该是够充分的了。所以,考生有足够的信心,并坚持到底。当坏情绪袭击的时候,可以采用心理换位法、合理发泄法、自我控制法、注意力转移法等进行调节。
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